Fitness
As articulações da sínfise púbica(região óssea situada no meio e à frente da bacia e os musculos da zona,que foram excessivamente fortalcidos ou contraídos, são sede de uma inflamaçã.As estruturas afectadas pertecem a quatro grupos diferentes:os musculos abdominais,os adutores da coxa(músculos que puxam a coxa para dentro),os musculos que se inserem no púbis e a própia sínfise púbica.
repouso: massagem de alongamentos, fortatalecimento dos muscúlos abdominais.
- Artrose Nas Ancas.
Sintomas: Dores na virilha, nádega ou coxa, sobretudo quando se está de pé e ao andar. Na maior parte dos casos,os sintomas são estáveis ou evoluem lentamente. Por vezes é assitomática. Porque dói? A anca é a a articulação formada pela...
- Distensão E Rutura Muscular.
Sintomas. Os músculos mais afectados são os da barriga da perna,da coxa e do braço. -Distensão: dor fraca no momento do traumatismo. Por vezes, só doí muito depois do acindente ,a frio. -Rutura: dor súbita e intensa que obriga parar a actividade....
- Cruralgia.
Sintomas: Dor na parte da frente da coxa, que começa muitas vezes na região inferior das costas e se propaga pela nádega e coxa e pode descer até à parte da frente da perna.Pode ser acompanhada de fomigueiro na região dolorosa,de uma menor...
- Dor Trocantérica.
Sintomas: Dores na parte superior e externa da coxa,onde esta se liga à nádega. Aumenta na posição de deitado sobre a região dolorosa, com movimentos de afastamento activo da coxa, por vezes ao andar. Porque dói ? Trata-se quase sempre de uma tendinite:...
- Tendinite Dos Adutores.
Sintomas: Dores mecânicas quando se afasta a coxa do corpo (movimento de abdução) e inflamatórias que aumentam de noite ou quando os músculos arrefecem ao nível da inserção púbica, que podem irradiar para os músculos abdominais.Frequentemente,...
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PUBALGIA.
Sintomas.
Dores na região da virilha e do púbis, que surgem principalmente durante o esforço a marcha ou a corrida.Porque doi?
As articulações da sínfise púbica(região óssea situada no meio e à frente da bacia e os musculos da zona,que foram excessivamente fortalcidos ou contraídos, são sede de uma inflamaçã.As estruturas afectadas pertecem a quatro grupos diferentes:os musculos abdominais,os adutores da coxa(músculos que puxam a coxa para dentro),os musculos que se inserem no púbis e a própia sínfise púbica.
Tratamento
Em primeiro lugar vá a um medico .
Repouso durante 6 a 12 semanas .Tratamentos cinesiterapia,fazer reabilitação no final do período deEm primeiro lugar vá a um medico .
repouso: massagem de alongamentos, fortatalecimento dos muscúlos abdominais.
Se tem essa lesão eu posso ajudar.
- Artrose Nas Ancas.
Sintomas: Dores na virilha, nádega ou coxa, sobretudo quando se está de pé e ao andar. Na maior parte dos casos,os sintomas são estáveis ou evoluem lentamente. Por vezes é assitomática. Porque dói? A anca é a a articulação formada pela...
- Distensão E Rutura Muscular.
Sintomas. Os músculos mais afectados são os da barriga da perna,da coxa e do braço. -Distensão: dor fraca no momento do traumatismo. Por vezes, só doí muito depois do acindente ,a frio. -Rutura: dor súbita e intensa que obriga parar a actividade....
- Cruralgia.
Sintomas: Dor na parte da frente da coxa, que começa muitas vezes na região inferior das costas e se propaga pela nádega e coxa e pode descer até à parte da frente da perna.Pode ser acompanhada de fomigueiro na região dolorosa,de uma menor...
- Dor Trocantérica.
Sintomas: Dores na parte superior e externa da coxa,onde esta se liga à nádega. Aumenta na posição de deitado sobre a região dolorosa, com movimentos de afastamento activo da coxa, por vezes ao andar. Porque dói ? Trata-se quase sempre de uma tendinite:...
- Tendinite Dos Adutores.
Sintomas: Dores mecânicas quando se afasta a coxa do corpo (movimento de abdução) e inflamatórias que aumentam de noite ou quando os músculos arrefecem ao nível da inserção púbica, que podem irradiar para os músculos abdominais.Frequentemente,...