Fitness
Distensão e rutura muscular.
Sintomas.
Os músculos mais afectados são os da barriga da perna,da coxa e do braço.
-Distensão: dor fraca no momento do traumatismo.
Por vezes, só doí muito depois do acindente ,a frio.
-Rutura: dor súbita e intensa que obriga parar a actividade.
Porque doí?
- Distensão: as fibras musculares, ricas em terminações nervosas, são distendidas.
- Rutura: é uma lesão do músculo. As fibras muculares, os nervos e vasos sanguíneos são afetados.
O que pode fazer?
Coloque gelo na zona afetada,12 a 20 minutos. E vá a um médico.
Depois posso ajudar.
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Tendinite Da Pata-de-ganso.
Sintomas: Dores na face interna da perna alguns centímetros abaixo do joelho,que por vezes se confudem com dores articulares.Vivas ao acordar,atenuam-se durante o dia (com o calor) e aumentam novamente à noite. Fazer pressão com o dedo nesta...
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Cruralgia.
Sintomas: Dor na parte da frente da coxa, que começa muitas vezes na região inferior das costas e se propaga pela nádega e coxa e pode descer até à parte da frente da perna.Pode ser acompanhada de fomigueiro na região dolorosa,de uma menor...
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Lombalgia Aguda.
Sintomas: Dor aguda na parte de baixo das costas,com sensação de paralização.Muitos vezes ,surge bruscamente numa dada posição ao baixar-se para apanhar um objéto,por exemplo,na qual se fica paralizado.A situação normaliza-se algumas horas ou...
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Tendinite Dos Adutores.
Sintomas: Dores mecânicas quando se afasta a coxa do corpo (movimento de abdução) e inflamatórias que aumentam de noite ou quando os músculos arrefecem ao nível da inserção púbica, que podem irradiar para os músculos abdominais.Frequentemente,...
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Pubalgia.
Sintomas.Dores na região da virilha e do púbis, que surgem principalmente durante o esforço a marcha ou a corrida. Porque doi? As articulações da sínfise púbica(região óssea situada no meio e à frente da bacia e os musculos...
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