Comendo no Aeroporto!
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Comendo no Aeroporto!


Olá Pessoal! Depois de alguns dias fora...estou de volta!

Estive nas Ilhas Seychelles guiando um grupo de mergulhadores da Planeta Mergulho, fizemos uma escala no Aeroporto em Johanessburg - Africa do Sul.

Do Aeroporto de Guarulhos em SP até lá leva cerca de 10 horas, a comida de avião vocês sabem como é. Ao chegar em Johannesburg eu estava com um pouco de fome e ai pensei  o que será que vou encontrar para comer além dos tradicionais alimentos que podem ser achados nas salas de embarque e áreas de Free Shop.

Foi ai que me deparei com a seguinte loja...








 Nessa loja encontrei alguns snacks bastante atrativos...



O produto da fota abaixo me chamou muito a atenção...será que ele foi realmente produzido com carne caça?



Acabei optando por 150 gramas de carne em pequenas fatias....


O valor foi equivalente a US$ 7,00...mas muito melhor do que outras opções disponíveis...


Bom saber que mesmo em aeroportos temos opções para manter nossa alimentação com abordagem evolutiva/lowcarb/high fat...

Abraços...Carlinhos!








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