Fitness
Colesterol - A verdade!!!!
Bem pessoal...sempre que falo as pessoas como me alimento...sempre surge a pergunta ou o comentário...
"...mas e o colesterol! Ele vai aumentar e o risco ao coração?..."
Eu poderia fazer uma ou mais postagens sobre a relação entre colesterol e doença cardíaca e mostrar para vocês que não existe correlação entre colesterol e risco cardíaco e que o colesterol é um indicador de saúde limitado.
Mas resolvi indicar para vocês as postagens do Dr. Souto (que além de escrever muito bem, também assa muito bem uma carne!) que já escreveu seis postagens sobre o tema...leiam vocês conhecerão a verdade sobre esse tema!
http://lowcarb-paleo.blogspot.com.br/2013/08/colesterol-iv-nao-ha-correlacao.html
Abração! Carlinhos
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Amor Eterno Ao Colesterol
Em momentos anteriores escrevi sobre o equívoco que a maioria dos profissionais da saúde comete ao considerar a gordura natural dos alimentos como uma fonte alimentar prejudicial para a saúde. Vocês podem acessar esses textos [escritos desde 2013]...
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Sugestão De Um Blog Imperdível!
Ando em uma fase de recomendações! Tenho feito isso nas últimas postagens, com recomendações de vídeos, textos e outros. Talvez pelo fato de estar em um período profissional que tem me ocupado bastante. Mantendo a linha das últimas postagens hoje...
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Programa Bem Estar 26/8 - Rede Globo
Neste programa foi apresentada uma reportagem que entre outras coisas fala da prevenção de doenças cardíacas. Se você quiser ver a reportagem clique aqui. O cardiologista Daniel Magnoni dentre as formas de prevenção citou a necessidade de redução...
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Gorduras Na Dieta!
Bem pessoal já faz algum tempo que venho escrevendo sobre nutrição e os equívocos que são cometidos desde os anos de 1950. Nos últimos anos as comprovações científicas sobre uma informação que normalmente gera expressões de espanto quando...
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Recomendações De Leitura
Olá pessoal! Gostaria de recomendar a leitura de duas postagens do blog do Dr. Souto [www.lowcarb-paleo.blogspot.com.br]. A vesícula e Flora Intestinal - Muito além do carboidratos Na primeira ele fala sobre uma a ingestão de gordura e a saúde...
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