Fitness
Se você é do tipo de pessoa que gosta de ter o controle sobre cada aspecto de sua vida, então você precisa é de informação.
Acompanhe conosco as notícias mais relevantes do mundo da saúde apresentadas de forma prática para quem quer saber o que rola de melhor nos grandes centros de estudo ao redor do mundo !
No ar o nosso primeiro IST - Informativo Saúde Total !
Acompanhe na página acima (também presente no menu horizontal do blog) os próximos episódios.
O primeiro IST destacou as questões relacionadas à defesa da obesidade e à saúde mental; não perca, assista no youtube e compartilhe !
Destaque:
- Desafio10: 10 Dias De Movimentação
Nosso próximo Desafio10 começa nasegunda-feira, dia 10 de Agosto de 2015 ! Objetivo O Desafio10 tem como objetivos principais propiciar a experiência de passar 10 dias de movimentação (para quem ainda não tentou) ou aprimorar a prática...
- Informativo Saúde Total - Agosto/2015 - 1a Semana
IST - Informativo Saúde Total - 03/08/2015 Tópicos mais importantes1. Como a proteína pode ajudar na perda de peso2. Que quantidade de água você deveria beber por dia ?3. Ingestão de açúcar deve ser reduzida drasticamente no Reino Unido4. Porquê...
- Upstreamers - Fazendo A Diferença Na Saúde De Outros
Estou iniciando uma nova coluna "Vale a pena assistir" no canal Saúde Total, onde vou dividir semanalmente vídeos/podcasts com palestras, talks, apresentações, aulas e coisas relacionadas que traga parte do conhecimento que tenho utilizado neste período...
- Vamos Jogar ?
Estréia um nova coluna no canal Saúde Total ! Se você acredita que Saúde Total depende apenas de sua alimentação e exercícios físicos eficientes, então você está muito enganado. Apesar de as evidências sugerirem que os exercícios são os...
- Resultados Do 1o Desafio Coletivo Para A Perda De Peso
DCPP Saúde TotalDesafio Coletivo para a Perda de Peso do canal Saúde Total RESULTADOS Após 1 mês de esforço conjunto dos participantes, apresentamos os objetivos e resultados finais do nosso Primeiro Desafio Coletivo !!! Objetivo: Perda de 2,5%...
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Uma voz para a resistência
Se você é do tipo de pessoa que gosta de ter o controle sobre cada aspecto de sua vida, então você precisa é de informação.
Acompanhe conosco as notícias mais relevantes do mundo da saúde apresentadas de forma prática para quem quer saber o que rola de melhor nos grandes centros de estudo ao redor do mundo !
No ar o nosso primeiro IST - Informativo Saúde Total !
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O primeiro IST destacou as questões relacionadas à defesa da obesidade e à saúde mental; não perca, assista no youtube e compartilhe !
IST - Informativo Saúde Total - 14/04/2015
Destaque:
- Perder peso pode ser uma obsessão que leva à decepção
- Comer vegetais de folhas verdes mantém as habilidaes mentais
- Estratégia chave para se proteger do mal de Alzheimer
Mais informações: IST - 14/04/2015
- Desafio10: 10 Dias De Movimentação
Nosso próximo Desafio10 começa nasegunda-feira, dia 10 de Agosto de 2015 ! Objetivo O Desafio10 tem como objetivos principais propiciar a experiência de passar 10 dias de movimentação (para quem ainda não tentou) ou aprimorar a prática...
- Informativo Saúde Total - Agosto/2015 - 1a Semana
IST - Informativo Saúde Total - 03/08/2015 Tópicos mais importantes1. Como a proteína pode ajudar na perda de peso2. Que quantidade de água você deveria beber por dia ?3. Ingestão de açúcar deve ser reduzida drasticamente no Reino Unido4. Porquê...
- Upstreamers - Fazendo A Diferença Na Saúde De Outros
Estou iniciando uma nova coluna "Vale a pena assistir" no canal Saúde Total, onde vou dividir semanalmente vídeos/podcasts com palestras, talks, apresentações, aulas e coisas relacionadas que traga parte do conhecimento que tenho utilizado neste período...
- Vamos Jogar ?
Estréia um nova coluna no canal Saúde Total ! Se você acredita que Saúde Total depende apenas de sua alimentação e exercícios físicos eficientes, então você está muito enganado. Apesar de as evidências sugerirem que os exercícios são os...
- Resultados Do 1o Desafio Coletivo Para A Perda De Peso
DCPP Saúde TotalDesafio Coletivo para a Perda de Peso do canal Saúde Total RESULTADOS Após 1 mês de esforço conjunto dos participantes, apresentamos os objetivos e resultados finais do nosso Primeiro Desafio Coletivo !!! Objetivo: Perda de 2,5%...