Fitness
Alguns autores consideram nutientes somente os produtos energéticos, portanto carboidratos, gorduras e protéina. Para nosso estudo e de acordo com outros estudiosos, são os produtos ou substâncias utilizados para nutrir ou alimenatr o organismo, ou seja ,são os alimentos e a água.
classificação dos nutrientes:
Macronutrientes: carboidratos, proteínas e gordura.
Micronutrientes: vitaminas e minerais.
Os micronutrientes, não produzem energia por si só. Os macronutientes,sim. Entretanto,os micronutientes estão envolvidos em todo o processo fisiológico e sem os macronutrientes não produzem energia e o corpo adoece,
- Está Precisando De Mais Energia?
Um dos fatores que mais influenciam sua performance esportiva é a energia para executar o exercício. Você já deve ter passado pela experiência de ir para a musculação sem disposição, ou então, fazer um exercício aeróbico, como esteira ou...
- Hipercalórico
Os Hipercalóricos tem em sua composição, uma combinação de carboidratos de alto índice glicêmico, proteínas de alto valor biológico, aminoácidos, vitaminas e minerais dentre outros nutrientes, além de algumas marcas possuírem Omega-6 e Omega-3...
- O Que São Suplementos Alimentares?
De acordo a Nutricionista Cristiane Mara Cedra, suplementos são na maioria das vezes vitaminas, minerais e aminoácidos que complementam a alimentação. Importante para pessoas com carências nutricionais e também para praticantes de atividade fisica...
- Proporção De Proteínas/carboidratos/gorduras Em Uma Dieta
Para você montar uma dieta e necessário saber a quantidade certa de proteínas, carboidratos e gorduras que deverão ser consumidas diariamente, de forma que você alcance sua necessidade calórica diária para ganhar massa muscular. Geralmente,...
- Waxy Maize Um Suplemento De Carboidrato De Milho Ceroso
Waxy Maize é um amido de milho ceroso obtido através de uma diferenciada tecnologia de fabricação que mantém toda a estrutura molecular da amilopectina do milho tornando o Waxy Maize uma rica fonte de carboidratos de rápida digestão e absorção,...
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O que são nutrientes?
Alguns autores consideram nutientes somente os produtos energéticos, portanto carboidratos, gorduras e protéina. Para nosso estudo e de acordo com outros estudiosos, são os produtos ou substâncias utilizados para nutrir ou alimenatr o organismo, ou seja ,são os alimentos e a água.
classificação dos nutrientes:
Macronutrientes: carboidratos, proteínas e gordura.
Micronutrientes: vitaminas e minerais.
Os micronutrientes, não produzem energia por si só. Os macronutientes,sim. Entretanto,os micronutientes estão envolvidos em todo o processo fisiológico e sem os macronutrientes não produzem energia e o corpo adoece,
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