Fitness
Hormônios.
Os hormônios que têm grande desempenho na vida sexual e desportiva.
PROGESTERONA:
Hormônio sexual feminino, está relacionado à regulação menstrual e à manutenção da líbio sexual. A queda do nível deste hormônio após a menopausa,causa uma série de modificações no organismo feminino,entre elas:diminuição da líbio,diminuição da fixação de cálcio, falta de lubrificação vaginal. Após a menopausa, a reposição desse hormônio pode resolver os problemas acima relacionados. A avaliação desses casos deve ser feita via exames e controle médico.
TESTOSTERONA:
O testosterona é produzido pelas gónadas masculinas (testículos) e tem uma relação directa com a disposição fisíca e sexual. O uso de anabolizantes à base de testosterona aumenta muito força e perda de gordura, aumenta significativamente a agressividade do atleta e a sua disposição sexual. Entretanto, o seu uso continue em excesso atrofia os testículos e pode causar impotência.
ADRENALINA.
É um tipo de hormônio que actua directamente sobre o sistema nervoso,aumentando a frequência cardíaca, o alerta mental e a disposição para a prática de actividade física, inclusive a sexual. A adrenalina é libertada durante actividade e a própria excitação prévia liberta a adrenalina, preparando o organismo humano para actividade mais intensa.É responsável pela erecção do pénis no homem e o humedecimento da vagina, na mulher.
ENDORFINA:
Não actua directamente no desempenho sexual, mas sim como decorrendo deste. É um tipo de hormônio libertado durante a actividade fisíca. após um tempo de mais ou menos15 a 20 min.. no mínimo. A relação sexual tal qual uma actividade física liberta, também este hormônio na circulação. O efeito desse hormônio é o relaxamento e bem estar, que acorre após o final da actividade fisíca. É conhecido também como hormônio da euforia.
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