Fitness
- Musculos Esquecidos
A maioria das pessoas que estão começando na musculação acabam esquecendo de músculos importantes como os antebraços. Esquecer este músculo pode prejudicar muito seu treino, pois os antebraços são os músculos da pegada. Com antebraços fortes...
- Arnold Schwarzenegger Completa 66 Anos
O fisiculturista austríaco, que foi governador republicano da Califórnia entre 2003 e 2011. No dia 30 de julho de 2013 ta completando 66 anos. Schwarzenegger iniciou seu treinamento físico aos quatorze anos de idade....
- Eva Andressa Biografia
Perfil Nome: Eva Andressa Vieira Nascimento: 19/12/1984Competindo desde o ano de: 2005Categoria: Body FitnessAltura: 162cmPeso Pré- contest: 56- 57kgPeso Off-season: 63kg Principais Títulos 2009 ? Campeã Overall Brasileira de Body Fitness ? IFBB2009...
- Brandon Curry Ganha O Arnold Classic Brasil
Antes da cerimônia de premiação, Arnold subiu ao palco e comemorou o fato de fazer uma competição de fisiculturismo no Brasil, um país que ele adora, segundo o próprio ator. - Eu vim ao Brasil...
- Como Phillip Heath Chegou Até O Topo? Mr. Olympia
Phil Heath é na verdade um ex-jogador de basquete da Universidade de Dever. Phil era um ponto de guarda e tinha jogado por quatro anos para a universidade. Phil não era um bom jogador, não produziu resultados. Phillip Heath apenas uma média...
Fitness
30 de Outubro - Dia do Fisiculturista
Quando falamos em fisiculturismo, logo vem em mente um nome de Arnold Schwarzenegger. Quem não se lembra do corpo grande e cheio de músculos que possuía no inicio da sua carreira no cinema.
O Fisiculturismo é uma pratica de musculação um pouco diferente da academia normal. O atleta treina o corpo para melhor forma muscular possível. O corpo fica inteiro musculoso e enorme.
Sua disputa ocorre em apresentações coletivas ou individuais, de comparação. Os requisitos são: volume, simetria, proporção e definição muscular. Pode ser disputado por mulheres e homens.
As competições são divididas em categorias, onde os atletas são selecionados por peso e outros quesitos. As mulheres também ficam com os corpos definidos e musculosos. Alguns homens não gostam, mas outros adoram corpos assim.
Parabéns a todos os fisiculturistas.
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