Fitness
- Proteína Da Soja E Seu Beneficios
A proteína de soja pode ser uma alternativa às fontes animais de proteína. A soja possui mais proteínas do que carne, ovos ou peixe, e contém uma ampla variedade de nutrientes essenciais, incluindo o cálcio, ferro, potássio, vitamina E fibra,...
- Denunciando Os MalefÍcios Causados Pela Soja ? Parte 5
Fala rapaziada, hoje encerraremos a série, finalmente. Boa leitura! 9. SOJA E VEGETARIANOSSei que uma dieta vegetariana faz parte de uma filosofia de vida e isso não vai mudar. Eu a considero um erro nada saudável, mas a decisão não cabe a mim,...
- Denunciando Os MalefÍcios Causados Pela Soja ? Parte 4
Fala rapaziada! Sem enrolações, vamos dar continuidade à série.7. A SOJA NA INDÚSTRIA: PRODUZINDO VENENOS ALIMENTÍCIOSNeste capítulo, muito interessante, por sinal, vou explicar como que os caras criam os produtos oriundos da soja. Espero...
- Denunciando Os MalefÍcios Causados Pela Soja ? Parte 1
Fala rapaziada! Demorei a voltar com as séries de denúncias, mas aqui estou novamente! A quantidade de materiais que me foi fornecida, a infinidade de sujeiras e picaretagens que encontrava e a minha cirurgia do punho, que acabou me atrapalhando barbaramente...
- DenÚncia: Alimentos Industrializados EstÃo Destruindo Nossa Vida : EpisÓdio Iv ? Uma Orgânica Esperança
ATENÇÃO! Essa série conterá cenas fortes, irei mostrar como você destrói sua saúde, semeando futuras doenças sem nem mesmo saber. Caso tenha medo da verdade, medo de melhorar sua qualidade de vida, medo de melhorar sua aparência física...
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DENUNCIANDO OS MALEFÍCIOS CAUSADOS PELA SOJA ? PARTE 3
E ae galera!
As ameaças não demoraram muito dessa vez. Já recebi uns emails um tanto quanto carinhosos, digamos assim, mandando-me para muitos lugares, inclusive com a minha mãe. Como já é marca do site, não me abalei: lixeira... E continuamos aqui, firmes e fortes, descendo o cacete nos putos da indústria da soja.
No último artigo falamos sobre como a soja atrapalha lindamente a produção de testosterona e a digestão de proteínas no marombeiro. Hoje os assuntos serão também muito delicados, veja abaixo:
5. DENUNCIANDO UM CRIME: SOJA X BEBÊS
O título já disse tudo: vou denunciar o crime que muitas mães estão cometendo, sem saber, ao alimentar os bebezinhos cuti cuti com papinha de sojinha e leitinho de sojinha.
Primeiramente, vamos falar sobre o consumo de soja na gravidez. Se a gestante o fizer, aumentará em cinco vezes as chances de o bebê (menino) desenvolver hypospadia (defeito congênito no pipi), além de prejudicar o desenvolvimento cerebral do feto (isso em ambos os sexos, obviamente).
Bom, aí o coitadinho já nasceu e a mãe vai insistir no erro alimentando-o com a merda da papinha de soja. A consequência disso eu deixo na fala de Daniel Sheehan, diretor do centro nacional de pesquisa toxicológica do FDA (food and drug administration) norte-americano:
?Bebês alimentados com soja estão servindo de cobaias numa experiência enorme, sem controle ou monitoração? (1998).
Viram só que verdadeira merda? Para que o leitor consiga inalar ainda mais o fedor, gostaria de avisar que a criançada que é ?amamentada? com leite de soja está consumindo, por dia, quantidades de estrogênio equivalentes a cinco pílulas anticoncepcionais.
Além disso, poderão apresentar níveis de isoflavonas (estrógeno vegetal) entre 13 e 22 mil vezes superior se comparados aos bebês que não têm contato com alimentos à base de soja (. Infelizmente, esta é a realidade de 25% das crianças norte-americanas.
Os números são assustadores, não? Muitos devem estar se perguntando: ?nossa, essas crianças vão morrer?!?. Olha, não chega a tanto, mas vou listar abaixo os possíveis efeitos colaterais que poderão ocorrer por conta dos altos níveis de estrogênio:
- Meninas: prematuro desenvolvimento sexual e infertilidade (15% das meninas brancas e 50% das negras desenvolvem seios e pelos púbicos aos oito anos. Além disso, 1% faz a mesma coisa, mas antes dos três anos!).
- Meninos: amadurecimento físico retardado, atrofia do pênis e testículo, transtorno do déficit de atenção e hiperatividade (isso ocorre uma vez que a testosterona ajuda a desenvolver a percepção espacial e o aprendizado).
- Ambos os sexos: anomalias da tiroide (já explicado no capítulo anterior), diabetes, asma, leucemia infantil, oscilações de humor e síndrome do cólon irritável.
6. SOJA E MULHERES
Como ficou claro no último artigo, a soja faz cair os níveis de testosterona no organismo. No homem isso é um verdadeiro crime, mas e nas mulheres? Nelas também haverá queda deste hormônio (baixando entre 30 e 60%) e a consequência será mais grave, haja vista que a produção feminina é muito inferior a do homem (cerca de 20 vezes menor). Teremos perdas de força, de massa muscular e de interesse sexual.
Este é inclusive um dos motivos pelos quais os monges chineses consumiam soja: para baixar a produção de testosterona e, consequentemente, a libido. É claro que eles não conheciam os mecanismos de ação, mas sabiam que o ?alimento? criava um desinteresse sexual... (fica difícil não fazer nenhuma piadinha, mas vou me segurar...).
Continuando, outro assunto pertinente às mulheres seria em relação à osteoporose, doença que as afeta até que em larga escala. Para variar, a alegação de que a soja poderia ajudar neste combate é uma furada. Digo isto pois a soja bloqueia a absorção de cálcio, por conta do ácido fítico, e causa deficiência de vitamina D, ou seja, impede a absorção de dois componentes importantíssimos para ossos fortes.
Para encerrar com chave de ouro, vamos aos assuntos que mais interessam à mulherada: soja, menopausa e câncer de mama.
O fitoestrógeno encontrado na soja tem a capacidade de se unir aos receptores de estrogênio do nosso organismo, conforme já estudamos. Uma consequência disso, ainda não mencionada, seria a estimulação do desenvolvimento de tumores em pessoas com pré-disposição, facilitando o aparecimento de um câncer de mama. Aquela porcaria da genisteína que vimos no último artigo, agrava o processo, uma vez que estimula a divisão celular na mama...
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| Servido? Acho que não... |
Em relação à menopausa, período assaz conturbado na vida de uma mulher, teremos o primeiro benefício da soja nesta série (porra até que enfim): o aumento do consumo desse antinutriente eleva os níveis de estrogênio no organismo, fato que poderá ajudar a diminuir os efeitos colaterais do processo. No entanto, não exagere, haja vista que o excesso poderá aumentar o fluxo menstrual, causar câimbras, depressão, secura na pele, queda de cabelo, fadiga, além, é claro, do tão desejado ganho de gordura corporal!
No próximo artigo da série veremos como esse bando de picaretas do agrobusiness transforma um lixo numa imitação de alimento e estudaremos o processo de criação de proteínas de soja e suplementos. Até lá!
ATENÇÃO: Essa série contém 5 partes. Continue a leitura acessando:
- PARTE 1: Histórico da soja/ ácido fítico
- PARTE 2: Inibidora de tripsina/ Hemaglutinina / Interferências hormonais
- PARTE 3: Soja X bebês/ Soja e as mulheres
- PARTE 4: Como são fabricados os produtos e suplementos à base de soja
- PARTE 5: Soja e vegetarianos/ Mitos e outros problemas/ Benefícios da soja/ Referências.
Forte abraço a todos!
FERNANDO PAIOTTI,
Consultor e Assessor em musculação.
Para conhecer ou contratar algum dos meus serviços clique no link acima ou envie email para: [email protected]- Proteína Da Soja E Seu Beneficios
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